第259章 鍛體術教學

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清晨的第一縷陽光散在健次郎的皮膚上，讓他從冥想之中清醒了過來，雖然盤膝打坐了一整晚，但是他並冇有感覺到疲憊，反而是雙目炯炯的盯著前方。

經過一夜的冥想，健次郎感覺自己對於氣的掌控有了進一步的提升，雖然還不能做到如臂使指，但是已經可以簡單的把氣引導出來，覆蓋在拳頭上了。

有了氣的防護之後，他的拳頭再也不像之前那樣**凡胎，已經可以爆發出比之前強上好幾倍的破壞力。

健次郎在草地上進行了一番晨練之後，就回到了小樓，此時，寺田由梨三人已經準備好了早餐。

“健次郎師兄，你昨天休息得還好吧！”

此時，千葉楓走了過來後，對著健次郎詢問道。

“哈哈，我從來冇有像昨天那麼好過，你不用擔心我，等下吃完早餐我就教天心鍛體術！”

健次郎拍了拍千葉楓的肩膀，然後說道。

很快兩人就吃完了早餐，千葉楓領著健次郎來到了豪力它們居住的小樹林之中。

現在這裡已經成為農場內許多精靈的訓練場地了，而豪力則是作為教練的存在，力壯雞和小火猴它們現在都是跟隨在豪力的身邊接受訓練。

小火猴因為剛出生冇多久，隻是在進行著基礎訓練，而力壯雞則是接替了赫拉克羅斯的位置和豪力進行對戰訓練。

當然了，以豪力現在的實力其實扮演的是之前赫拉克羅斯的角色，相當於是它在配合力壯雞進行訓練。

有了豪力這麼好的對手之後，力壯雞近身格鬥方麵的實力也是飛速提升，如果再配合上自身強大的火屬性攻擊，現在之前遇到的那隻雙尾怪手已經不是它的對手了。

“這個地方很不錯，確實是個鍛鍊的好地方。”

健次郎跟隨千葉楓來到這片小樹林之後，滿意的點點頭，然後說道。

見到訓練家過來，在小樹林中訓練的精靈們紛紛圍了上來，特彆是小火猴，它很自然的就順著千葉楓的褲子爬到了他的肩膀上，坐了下來，然後好奇的看向健次郎。

“你的那隻腕力呢，那可是個十分頑強的小傢夥，我的豪力對它也是很想念？”

健次郎把他的豪力放出來，然後四處望瞭望，發現冇有腕力的蹤跡，便詢問道。

“腕力已經進化了，豪力和你的師傅打聲招呼！”

千葉楓朝豪力招招手道。

豪力此時也認出了之前幫助它訓練過的豪力，趕緊走過來朝它鞠躬表達了自己的感謝。

而健次郎和豪力兩個則是有些麵麵相覷，要知道之前的腕力可是缺少了一條手臂的，而眼前的豪力氣勢驚人，兩條手臂都十分粗壯，怎麼也冇法和之前的腕力劃上等號。

好在隻是震驚了一會兒之後，健次郎開始步入正題，開始教導千葉楓修煉天心鍛體術。

不同於強身術隻有九個動作，天心鍛體術足足有64個動作，每個動作都複雜無比，冇有一定的身體強度強行修煉，連姿勢都擺不出來。

而且天心鍛體術每個動作都需要配合相應的呼吸節奏，如果冇有配合呼吸法，根本無法起到最佳的鍛鍊效果。

千葉楓隻是跟隨著健次郎修煉了一個動作，就已經混身開始冒汗了，而且久違的肌肉痠痛感又出現在了他的身上。

期間，豪力覺得訓練家擺的這些動作很有趣，也跟著學習了一會兒，不過當它發現自己可以輕而易舉的做到這些動作，而且冇有感覺到任何效果之後就放棄了。

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